Vad är coaching?

Till skillnad från terapi som går in djupgående kring problem, vill livscoachning utgå ifrån det som är just nu i ditt liv och de friska inom dig för att du ska utvecklas framåt dit du vill. Som livscoach ge jag dig vertygen att hjälpa dig själv. Ofta har vi tankar och beteenden som hindrar och begränsar oss till att leva som vi vill. En livscoach utmanar dig i dina tankar och beteendemönster genom nya synsätt och utvecklande frågor, som får dig till önskad förändring. 

Vad kan coachningssamtal ge?

  • En ökad självkänsla och självinsikt
  • Nya insikter om hur du kan förändra och utveckla dig själv och dina relationer
  • Få ordning i livshjulet
  • Nå dina mål
  • Ta reda på vad du behöver mer av kontra mindre av i ditt liv
  • Ge ett nytt fokus- vad är viktigt i ditt liv nu?
  • Se nytt och släppa in andra perspektiv
© 2015 - Insiktsstigen.se Producerad av Webbverkstan i Sundsvall.